Soupe au tofu
Source: Cuisinière
ingrédients:
2 tasses d eau
1 tasse de bouillon de poulet
6 onces de tofu en petits cubes
2 tasses d épinard hachés
1/2 tasse de tomates en boite broyées facultatif
1/2 tasse de cubes de poulet
1 c.a thé de sel
2 c. a thé de margarine diète (becel ou une autre )
PRÉPARATION
dans une marmite,mettre tous les ingrédients,porter a ébullition.
laisser mijoter 20 minutes
Selon l'idée de Marie Jo, j'ai ajouté ce qu'elle a suggéré plus bas merci 2 des épinards et des cubes de poulet, pour les tomates je vais l'essayer
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