Bâtonnets glacés aux bananes
1 boîte de Jello Pouding Instantané sans gras à la vanille
2 tasses de lait écrémé
2 bananes, pelées et coupées en 4 morceaux chacune
1 boîte de Jello Pouding Instantané sans gras au chocolat
2 tasses de lait écrémé
1 casseau de fraises fraîches
1 boîte de Jello Pouding Instantané sans gras au chocolat ou à la vanille
2 tasses de lait écrémé
Ananas en morceaux et noix de coco râpée
Préparer le pouding avec le lait en suivant les indications inscrites sur l'emballage.
(Je mêle les fruits avec le pouding et je mets au frigo)
Insérer solidement 1 bâtonnet à crème glacée en bois dans chaque morceau de banane.
Placer chaque morceau dans un verre en plastique de 5 onces.
Verser le pouding dans les verres en les remplissant au 2/3.
Congeler au moins 4 heures, jusqu'à ce qu'ils soient bien fermes.
8 portions
Par portion: 59 calories - 0 fibre - 0 lipide
Portion donne: 1 fruits/légumes
POINT PAR PORTION: 1
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