25 cl d'eau soit une tasse
on ajoute un peu de miel ou de sirop d'érable ou autre sucre
2 cuillères à soupe de purée d'amande sans sucre on dit aussi confit d'amandes
assez onéreux au départ mais très économique.
on parfume soit avec de la vanille soit avec d'autres parfums naturels.
huile essentielle d'orange délayée dans le miel par exemple.
bien mélanger le tout au fouet ou à la fourchette.
bu frais c'est très agréable.