Oeufs & Sushis, les omelettes, photo

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L'usage d'un poêlon carrée facilite le travaille, a défaut on fait avec un rond et on coupe carré l'omelette a rouler et on utilise les chutes pour garnir d'autres sushis.



Omelette a rouler
1 oeuf
1 jaune d'oeuf
1 pincée de sel
1 c. a thé de sucre
½ c. a thé de fécule de maïs dans un minimum d'eau

Cuire dans un brin d'huile.
Refroidir sur grille.

On l'utilise comme si elle était une feuille de nori.  Intéressant quand nous avons a table des gens qui n'aiment pas l'algue.  

Sur la photo du haut, les gros sushis entourer de jaune.

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Omelette épaisse
4 oeufs
¼ tasse de dashi
1 pincée de sel
½ c. a soupe de mirin
¼ tasse de sucre
1 c. a soupe de sauce soya
msg
Battre les oeufs et mélanger les autres ingrédients.
Juste avant de cuire mélanger les deux préparations sans fouetter.
Cuire dans une petite poêle sur feu très doux.

Elle sera découpée et utiliser pour garnir l'intérieur des sushis, seul ou en accompagnement.

C'est cette recette que je prends pour faire mes triangles farcis aux épihands a la japonaise et aux carottes.  Et les carrés aux champignons et thon. Voir photo du haut.
Ils sont de chaque côté du sushi a l'omelette.

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Le feuilleté d'oeufs pour sushis ou pour repas léger

Pour deux rouleaux de sushis...


4 oeufs,
1 cuil. a thé de sucre
1 cuil. a thé de sauce soya claire
1 cuil. a thé d'eau ou de liquide...ex : jus de crabe
3 a 5 gouttes d'huile de sésame
Bien mélanger en omelette ces ingrédients.
Dans un poêlon légèrement huilé, versez une petite quantité de la préparation, en tournant le poêlon de facon a juste couvrir le fond. ( pour sushis, voir a faire
tres mince )
 
Pour repas : plier la crêpe en trois et la pousser au bord du poêlon, penchez celui-ci et y verser une autre partie des oeufs, et les faire glisser sous la première
omelette.
 
Pour sushis : même chose mais plutôt roulez assez serré ( possibilité de mettre un ingrédients au choix avant de rouler ex: un batonnet de carotte cuite )
 
Répéter cette opération, vous avez un feuilleté d'oeuf, pour sushis
Pour repas, faire en trois versements d'oeufs, plier en trois plutôt que de rouler, couper en deux sur le biais, servir immédiatement.
 
Pour sushis, réservez
Plus facile a faire, qu'il n'y parait.

La procédure en photo:

Merci Jean ça l'air très bon  une chance que je viens de souper, tu donnes la faim avec tes belles assiettes et photos   J'aime  Merci

Merci Cuisinière.

Vous savez ces omelettes sont délicieuses a cuire en repas, je fais très souvent la première que je coupe en lanière avant d'y faire un nœud et de l'ajouter a une soupe japonaise comme celle au miso ou encore a un simple bouillon dashi, agrémenté de quelques légumes et nous avons un repas léger et rapide.     Et la deuxième, l'épaisse, cuite en une seul couche dans un grand poêlon elle donne de supesr cubes a servir a l'apéro ou encore a mettre au buffet.

Très bonne idée Jean je prends des notes  Merci

Comme on mange aussi avec les yeux, j'essaie de rendre mes sushis le plus appétissant possible.  

Merci de laisser un commentaire, c'est apprécié.

Merci Jean, très bonne idée car si moi je suis adepte des algues ce n'est pas le cas de ma famille, donc cette omelette roulée est idéale, par contre pas de poêle carrée, je verrais en Espagne.
Une bonne idée aussi dans la soupe au miso, je vais essayer juste pour moi, ce doit aussi être très bon dans un potage, tourrain blanchi, soupe à base d'ail, de bouillon, on y casse 1 jaune d'oeuf, on bat et tout en tournant on verse le blanc, un essai à faire en remplaçant l'oeuf par des lanière d'omelette, j'avais déjà essayé avec de fines crêpes pour utiliser un reste de pâte à crêpe, détaillées en lamelles, tes partages sont supers, malgré la distance qui nous sépare, encore merci.

Allô Marie-Jo,

J'ai déjà ton potage tourrain sur mon PC, je me promet de l'essayer. 

Content que le partage te plaise, merci pour le commentaire.

Vous ne trouvez pas non plus les feuilles a sushis végétarienne ?  Ce sont les sushis de couleur que tu vois sur mes photos, sur ce poste on ne vois que la blanche aux graines de sésames noire et a celles grillées.   On les retrouvent en verts, rose, jaunes et orange.   Et il y a aussi les feuilles de tofu.

Je n'ai pas précissé dans la recette, mais l'omelette pour la soupe miso, on peut éliminer le sucre si on veut et l'agrémenté a notre goût. Comme avec 2 c. a soupe de jus de crabe par exemple. 


Au plaisir.

merci, hélas chez nous juste les feuilles d'algues pour faire des sushis, déjà pour trouver du riz qui convienne je faire un certain nombre de kilomètres, je ne trouves rien d'autre dans ma région, ni dans les landes, il me rester à aller voir au magasin àTarbes, spécialité de produits asiatiques, je dois dire que la magasin eurasie sur Bordeaux me manque beaucoup ici les algues sont le double de prix et encore je ne les trouve pas toutes.
Merci de ta réponse.

Ouf... comprends que eurasie... te manque, je me sens chanceux tout a coup.

Tu sais surement que les algues même séchées se conservent a merveille au congélateur.